嘴巴周围长痘太困扰?心情愉悦很重要

时间:2022-07-31 16:44:28 来源:腾讯

脸上的痘痘总归是不大美观的,还困扰了许多人,尤其是爱美的女孩子,额头长痘也就罢了,还有在嘴巴一圈长痘痘的,你知道嘴巴周围长痘痘是什么原因引起的吗?

嘴巴周围长痘痘一般有以下五种原因,大家可以对照参考一下,自己是不是符合其中一个:

1.胃火过盛

一种是便秘导致体内毒素堆积或肠热,吃太多辛辣、油炸食物。出去玩和吃饭是必不可少的,但是那些零食很容易导致肠胃发热,滋生痘痘。

改善:注意饮食清淡,不吃油腻、辛辣、油炸、膨化等食物。这些食物中的垃圾毒素太多,会直接影响胃的消化功能。养成良好的饮食习惯和生活方式,平时多吃蔬菜水果,保持良好的排便习惯。

2.过多的油脂

大多数痤疮是由两个原因引起的。一种是因为皮肤比较油,皮脂腺太发达,皮脂分泌太旺盛。如果由于其他原因导致毛孔堵塞或者排油不畅,皮脂腺就会继续分泌,皮脂就会堆积在毛孔里,形成痘痘。

改善:注意面部和手部的卫生,用温水洗脸,不要用手挤、捏、捏。最好不要滥用化妆品。你上班时应该更加注意卫生。不要化妆太多。淡妆更自然得体。

3.内分泌失调

旅行,对于一个新的环境,皮肤和身体各个器官都需要一个适应的过程,适应能力差,身体不适,内分泌失调,嘴角长痘痘。体内激素分泌失衡导致皮肤长痘。这个原因在青春期比较常见。激素失衡也会间接造成皮脂分泌过多,从而进一步加重痘痘的病情。

改善:激素分泌失衡导致皮脂分泌过多,从而产生痘痘。内分泌调节方面,可以试试爱华祛痘片,从根本上破除痘痘,通过天然草本植物快速调节皮脂分泌速度,恢复正常的皮肤代谢功能。

4.精神压力大。

工作节奏快,经常加班熬夜,白天在办公室坐很久,连周末也爱呆在家里。

改善:保持乐观情绪,充足睡眠,避免情绪焦虑紧张,保持大便通畅,排出体内诱发痘痘的毒素。多摄入维生素和矿物质,尤其是VC、VB和锌,尽量避免熬夜,睡眠充足。每天合理的运动,有利于肠道内有毒废物的排泄。

5.中西医解读

西医认为是皮肤代谢不良、食物刺激、厌氧菌感染等引起的。痘痘成熟后,请专业人士挑出来,把里面的脓去掉。中医认为是胃火过旺的原因。可以找中医看看胃火的成因。

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