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在民俗传统中，2026年是丙午马年。由于这一年是“双春年”(一年内有两个立春)，加之属马的朋友正值“值太岁”，也就是咱们常说的本命年，所以关于“躲春”的话题比较关注。
很多人觉得“躲春”是迷信，其实它更像是一种心理暗示和生活仪式感。立春是新旧岁气交替的时刻，气场比较波动。对于2026年本命年的属马人来说，这就像是换届选举，为了避免能量对冲、口舌是非，咱们主打一个“低调沉稳”，给这一年开个稳当的好头。
2026年的立春是在2月4日(农历腊月十七)早上04:01左右。 严格来说，躲春的时间段通常是立春时刻的前后各一小时。但为了稳妥起见，建议属马的朋友在凌晨3点到清晨6点这段时间，开启“静音模式”。
怎么躲?“三不”原则要记牢
不出门，不露面： 最好独自待在房间里，拉上窗帘，不要见生人。如果是夜猫子，这时候也别去蹦迪或走亲戚。
不争吵，不生气： 这一天最忌讳动肝火。哪怕家里猫把杯子摔了，也别在这时候发火。保持心情愉悦，平和地迎接新气场。
不动利器，不理发： 民间认为剪刀、菜刀等尖锐物品带“煞”，立春这天尽量少碰，也不要去剪头发，寓意保护元气。
躲春时，你的房间就是你的避风港
避开太岁方位： 2026年太岁方位在正南方。躲春时，尽量不要坐在房间的正南方，可以选择待在北边或者房间正中。
电子产品适度： 建议关掉那些容易让你焦虑的社交软件。听听轻音乐，或者翻翻纸质书，让内心真正静下来。
