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EXO 成员 KAI 公开了自己达到人生体重巅峰时期的模样。在 9 日播出的 SBS 综艺节目《不是，但是真的!》(以下简称《不但真》)中，歌手 Swings 作为嘉宾出演，并坦露自己曾经历过足足 30 次“溜溜球现象”(指减肥后体重反弹)。
当天，随着 Swings 减肥前后的对比照公开，《不但真》的成员们纷纷反应热烈，表示：“这体重真是反复横跳”、“右边真的是 Swings 吗?”、“这确定是同一个人?”等。
在查看这些对比明显的照片时期时，主持人李尚敏询问增加 30 公斤需要多久，Swings 回答说“花不了多久”，引发全场爆笑。与之相对的是，减掉这些体重则需要一年半左右的时间。
随后，KAI 对 Swings 的减肥方法表示好奇。Swings 回答道：“方法我都知道，只是守不住而已。”
听到这里，李尚敏提到了 KAI 自出道以来始终如一的完美身材管理，KAI 开口道：“我进行饮食管理已经超过 10 年了。之所以能坚持下来，是因为我起初甚至不知道这世界上有那么多美食，毕竟从一开始就是过着节食生活。”
KAI 坦言过去觉得最好吃的食物就是炸鸡，但入伍后他才大开眼界，感叹道：“原来世界上好吃的真的太多了。”
平日体重维持在 64kg、增肌期约为 69kg 的 KAI 透露，服役期间由于胃口大开，体重一度飙升至 80kg，达到了人生最高峰。
当当时的照片公开后，Swings 感叹道：“太帅了……”而 KAI 补充说：“(退伍后)为了回归舞台尝试练舞，但感觉身体太重了，舞根本跳不动，所以就又减掉了。”
